*الربو من أشهر أمراض الجهاز التنفسي التي إنتشرت بكثرة خلال الآونة الأخيرة.*
مرض الربو هو عبارة عن صعوبة شديدة في التنفس تحدث نتيجة لإنسداد مجرى الهواء إلى الرئتين. من أكثر أسباب الربو شيوعاً تلوث الهواء، الذي يلعب دور رئيسي في التهابات الجهاز التفسي لاحتوائه على مادة الكبريتيت.
العلاجات
-
-
الزنجبيل
يساعد الزنجبيل في علاج مشكلات الجهاز التنفسي، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلل من إستجابات الحساسية و إلتهاب الشعب الهوائية، مما يساعد على التنفس بشكل أفضل.المكونات
- ملعقة من الزنجبيل
- ملعقة من قشر الرمان المطحون
- ملعقة من العسل
👈طريقة التحضير
- يخلط الزنجبيل مع قشر الرمان والعسل
- يوضع الخليط على كوب ماء مغلي ويشرب مرتين إلى ثلاثة مرات في اليوم.
-
-
-
زيت الخردل
يساعد زيت الخردل على التخلص من أمراض الجهاز التنفسي بكفاءة، حيث أنه يساهم في الحد من أعراض مرض الربو، وإلتهاب الجيوب الأنفية في فترة قصيرة ويمنع تفاقم المشكلة. يساعد الزنجبيل على تهدئة السعال وتوسيع الشعب الهوائية.المكونات
- ملعقة صغيرة من زيت الخردل
- ملعقة صغيرة من زيت الكافور
👈طريقة التحضير
- يخلط زيت الخردل مع زيت الكافور
- يخلط الزيوت على نار هادئة لتدفئتهم
- تدلك منطقة الصدر بهذه الخلطة وبحركات دائرية
-
-
-
زيت الكافور
زيت الكافور من الزيوت العطرية الفعالة في علاج مرض الربو ومشكلات الجهاز التنفسي، كالانفلونزا، السعال، التهاب الحلق، الرشح والتهاب الشعب الهوائية. يحتوي زيت الكافور على مادة ايوفلافونيدات، المسؤولة عن خفض الالتهابات داخل ممرات القصبة الهوائية. يمكن استخدام الزيت أو غلي أوراق الكافور للحصول على النتيجة المرجوة من إستخدامه.المكونات
- 5 ملاعق كبيرة من أوراق الكافور أو زيت الكافور
- 2 لتر ماء
👈طريقة التحضير
- توضع أوراق أو زيت الكافور في إناء على نار هادئة ويضاف إليه الماء
- يقرب الأنف من الوعاء و يستنشق البخار المتصاعد منه لمدة 7 دقائق.
- تساعد هذه الطريقة على فتح الممرات الأنفية وسهولة التنفس.
- يكرر الوصفة 3 مرات يوميًا.
-
-
-
عسل النحل
عسل النحل من أهم المواد الطبيعية لعلاج أمراض الجهاز التنفسي. يتناول بانتظام لعلاج السعال الذي ينتج عن أزمات الربو نتيجة لضيق القصبة الهوائية. إنه يهدئ الغشية المخاطية ويخلصكِ من الصفير ويحد من تشكيل المخاط في الشعب الهوائية.المكونات
- 1/4 ملعقة صغيرة عسل نحل
- عصير ليمونة
👈طريقة التحضير
- يوضع عصير الليمونة مع العسل في كوب من الماء المغلي
- تقلب المكونات جيدًا وتتناول مرة واحدة يوميًا
- يفضل الإستمرار على هذا المشروب يوميًا
-